根据火车时间，带好身份证等有效证件自行前往【火车站】，乘坐硬卧火车去往天府之国成都。

温馨提示： 

1、旅行社工作人员【出发当天17：00-21：00之间，发短信或电话】告知明日接站司机电话和导游电话，请注意接收电话。

2、请随身带好身份证，搭乘火车、行程内景区必须要凭个人身份证才能入景区。

3、持有效证件自行前往火车站（火车提前1.5小时），办理相应的乘坐大交通手续。当日无工作人员陪同，请注意个人人身和财物安全。

4、请保持报名时所留电话手机畅通，以便司机和导游进行后联系。

5、如有传染性疾病、、高血压、冠心病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。另建议您出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的，责任自负。

D2：硬卧火车抵达成都

住：成都（不含餐）                                           

硬卧火车下午抵达成都，工作人员接客人，送酒店，入住休息。

温馨提示： 

1、当天（晚上19:00—22:00左右），导游通知第二天集合的具体时间，请保持手机畅通。 

2、如果第二天出发时间较早，酒店早餐厅未开餐，请到抵达当天晚上在总台办理入住手续时或者在房间用酒店电话打到前台【报姓名、房间号，人数】让准备【打包-路上早餐】。

3、如遇特殊情况不能入住以上酒店，我社有权调整同档次，同价位酒店。

4、请保持报名时所留电话手机畅通，以便司机和导游进行后联系。

D3：成都-4.5小时-四姑娘山·双桥沟-2小时-丹巴

住：丹巴 海拔2000米（早/中/晚）

早餐后经成灌、都汶高速到达映秀，沿途仍可看到五一二地震时留下的部份印记。之后沿卧龙峡谷而上，欣赏途中小桥流水、枯藤老树的高原风光。穿越巴郎山隧道，天气好时可观赏到云海的壮丽奇景以及多姿多彩的映山红、红白杜鹃等植物，感受“一山有四季、十里不同天“的气候特征。并可远眺到被称为”东方的阿尔卑斯山“的四姑娘山。下午抵达四姑娘山（207公里，车程约4.5小时），进入【四姑娘山双桥沟】（含大门票，不含观光车70元/人，请自理），换乘景区内观光车，观赏阴阳谷、五色山、日月宝镜、人参果坪、沙棘林栈道、撵鱼坝、猎人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等， 双桥沟景区开阔平坦、景点集中，全程通车。沟内以山景为主，沿沟 216 平方公里范围内，次第分布着几十座海拔在 5000 米上的山峰，会同山涧溪流，如同徐徐展开的山水画廊。沟内还分布着目前国内罕见的千年原始沙棘树林，以及平坦宽阔的高山草甸，夏季，各色花卉装簇其间，香飘数里，漫步其中，宛若置身仙境。游览结束后，乘车经小金，抵达丹巴县城，入住酒店休息。

温馨提示：

1、进入高原地区日照较强，请自备防晒用品及墨镜、头巾等防护用品。

2、双桥沟门票已含，不含观光车70元/人，请自理。

3、双桥沟全程34公里；乘观光车游玩，一般游玩时间为2-3小时左右；景区内每个景点都有一个观光车上下的车站，请在车站坐车，保管好自己的贵重物品及随身物品。

4、高原地区酒店不可与城市相比，酒店不提供一次性洗濑用品，请自备。

5、自由活动期间请注意个人安全，并请记录导游电话，如有需要，请及时拨打导游电话。

6、双桥沟景区海拔2900-3800米

D4：甲居藏寨-2小时-墨石公园-0.5小时-塔公草原-1.5小时-鱼子西-1小时-新都桥

住：新都桥 海拔3300米（早/中/晚）

早餐后，前往游览【丹巴甲居藏寨】（含大门票，不含观光车35元/人，请自理），甲居藏寨.“甲居”，藏语是百户人家之意。藏寨从大金河谷层层向上攀缘，一直伸延到卡帕玛群峰脚下，整个山寨依着起伏的山势迤逦连绵，在相对高差近千米的山坡上，一幢幢藏式楼房洒落在绿树丛中。或星罗棋布，或稠密集中，或在高山悬崖上，或在河坝绿茵间，不时炊烟袅袅、烟云缭绕，与充满灵气的山谷、清澈的溪流、皑皑的雪峰一起，将田园牧歌式的画卷展示在人们眼前，以一种艺术品的形态存在。2005年由《中国国家地理》杂志组织的选美中国活动中，为代表的“丹巴藏寨”被评为“中国最美的六大乡村古镇”之首。之后沿牦牛河，穿越雅拉雪山，观赏绵延十几公里的天然盆景"的【东谷天然盆景】，抵达八美（92公里，车程约2小时），游览【八美墨石公园】（含大门票，不含观光车20元/人，请自理）。中国墨石公园景区位于四川省甘孜州道孚八美镇卡玛村与中古村交界处，地处中国最美景观大道318国道核心区，被誉为“中国最美景观大道第八美 ”。天下石林如云，但大多数是岩溶石林和砂岩石林，像墨石公园景区这样特殊地质地貌形成的石林非常罕见。远观景区，从色调上便一眼分辨，石林是灰色调的，它的周围，山体、树林、草地、流水是多彩的。这些多变的色彩像是舞台变幻的布景，也让石林在不同季节呈现出不一样的美。夏天青山黛翠，碧草野花如茵，石林像是搁在五彩地毯上的宝石；而到了秋天，满山的金黄衰草，火红槭木，石林又像是在浴火中重生。之后途经藏区特色草原——【塔公草原】（不含清洁费35元/人，请自理），观赏塔公草原风光，感受浓郁的藏族喇嘛教风情，眺望终年积雪的【雅拉神山】（又名木雅神山），晚上抵达摄影天堂—新都桥入住酒店。

后乘车前往【鱼子西  海拔4200米】（此景点为赠送景点，鱼子西清洁维护费30元/人自理，自理鱼子西摆渡费60元/人，根据实际情况而定，如因当地政策、路况、堵车、天气、限流等不可抗力因素导致无法前往，景点不做置换不退费）。鱼子西属于木雅贡嘎地区，拥有以藏传佛教为基础的基本文化特征，项目范围内可360度遥望藏区四大神山之一藏区“第二香巴拉”的雅拉神山全貌和四川最高峰“蜀山之王”的木雅贡嘎大雪山山系全貌，为贡嘎西坡地区难得的观景摄影点。

晚上抵达摄影天堂—新都桥入住酒店。

温馨提示：

1、丹巴甲居藏寨门票已含，不含观光车35元/人，请自理。

2、墨石公园门票已含，不含观光车20元/人，请自理。

3、不含塔公草原清洁费35元/人，请自理。

5、不含鱼子西换乘摆渡车60元/人，节假日100元/人请自理，鱼子西清洁费30元/人请自理；

6、甲居海拔2千米；墨石海拔3500米；塔公海拔3730米；鱼子西 4200米；新都桥住宿海拔3300米；

D5：新都桥-4小时-理塘-勒通古镇-2.5小时-稻城-1.5小时—日瓦

住：日瓦乡 海拔2900米（早/中/晚） 

早餐后，欣赏“摄影天堂”之晨的美丽风光。翻越【高尔寺山（海拔 4412 米）】，沿途看草原，看山水，赏高原云雾自然风光，下山后抵雅砻江畔康巴小县城【雅江】。这里位于康巴地区腹地，立于茶马古道上，积淀下了丰富的康巴人文景观。因而享有“中国香格里拉文化旅游大环线第一县”和“茶马古道第一渡”之称。在网红打卡地【天路十八弯】打卡后，翻越两座大山【剪子弯山（海拔 4659 米）】和【卡子拉山（海拔 4718 米）】。这一路段是 318 国道经康巴地区的最高山口之一。千山万壑尽收眼底，茶马古道的古遗韵至今仍让人感叹不已。途中山与天仿佛相连般靠近。在这里看山，层峦叠嶂，一层比一层更远，一层比一层颜色更浅，直至天边，真像行走在‘天路’之上。抵达高原明珠、世界高城【理塘】，安排特色午餐【赠送 高原雪鱼火锅】。

理塘海拔 4014 米，是一个风景秀丽，人杰地灵的地方，被人们誉为“中华高城、雪域圣地、草原明珠”。远观【毛垭大草原】风光，参观【勒通古镇】（不含观光车35元/人，请自理），打卡网红最美纯真男孩-理塘丁真的故乡（此景点为赠送景点，如因天气、堵车、交通管制等特殊原因不能前往，费用不退，且不做等价置换）我们将转乘景区的电瓶观光车，景区位于理塘县城北老城区，目前已成功申办为国家AAAA级景区。景区内有第六世仓央嘉措写下“洁白的仙鹤，请把双翅借给我，不飞遥远的地方，转一转理塘就飞回”，预示着七世达赖将降生于理塘。

之后翻越形似兔子的【兔子山】、经青藏高原最大的古冰体遗迹，即“稻城古冰帽”的【海子山自然保护区】抵【稻城县】（古名稻坝，意为山谷沟口开阔之地），沿途欣赏万亩白杨林，翻越【波瓦山（海拔4300米）】，赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村庄会令你流连其中。入住日瓦的酒店休息。

温馨提示：

1、当天行车时间较长（整个行程约427公里 车程约8.5小时），客人可提前自备一些小零食。

2、当天路程以实际行车时间为准，正常情况下约10小时左右。

3、当天翻越五座海拔 4000 米以上的高山，为避免高原反应，客人在出团前可提前服用红景天胶囊（或口服液），我社赠送每名游客一瓶便携式氧气以备急用。

4、勒通古镇为赠送景点，如因天气、堵车、交通管制等特殊原因不能前往，费用不退，且不做等价置换。不含勒通古镇景区观光车35元/人，请自理。

5、新都桥海拔3300米；理塘勒通古镇海拔 4014米；日瓦住宿海拔 2900米

D6：日瓦-10分钟（3.4公里）-稻城亚丁景区·进沟-日瓦

住：日瓦乡 海拔2900米（早/晚）                          

早餐后乘车到达亚丁游客接待中心，换乘景区观光车抵达【亚丁景区】（含大门票，观光车120元/人，请自理）。到达【扎灌崩】下车后游客徒步上山直接抵达冲古寺，观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光，然后可乘坐电瓶车（往返70元/人，请自理，自愿乘坐）前往【洛绒牛场】（徒步 1-2 小时左右达到洛绒牛场）。这里是观【夏诺多吉神山】（意为金刚手菩萨，海拔 5958米）【央迈勇神山】（意为金文殊菩萨，海拔 5958 米）的最佳地点，观赏野生动物、高山花蕊、雪山森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地。后原路返回，到达【扎灌崩】后徒步上山直接抵达冲古寺观赏冲古寺风光及神山【仙乃日】（意为观世音菩萨，海拔 6023 米），朝拜【卓玛拉措神湖（珍珠海）】，观仙乃日神山，后原路返回，乘观光车出景区。返回酒店休息，用晚餐后，自由活动。

温馨提示：

1、当天可以轻装出行，带上贵重物品，进行游玩；

2、因亚丁景区内无法提供用餐，游客也可自备干粮、点心。

3、亚丁景区内观光车滚动发车，非旅行社车辆，并请妥善保管好自己随身物品，不要留在车上，保存好乘车票据，以备查票。

4、亚丁景区内观光车120元/人，洛绒牛场电瓶车往返70元/人，请自理。

5、高原紫外线强，请做好防晒措施；景区内海拨较高，请不要剧烈奔跑，大声喊叫，禁止吸烟。

6、【免责声明】游客如欲朝拜五色海，牛奶海，此路段行程较长，体力消耗较大，且海拨高，此两景点非旅行社正常行程包含，如需游览安全自负。此路段因海拔高，只有马道，对身体素质要求非常高，客人必须根据自身实际情况选择骑马前往游览。若身体不适执意前往者所造成的一切后果，与旅行社无任何关系。

8、亚丁景区海拔：最低点:取票点2900；冲古寺3900；洛绒牛场?：约4150-4180米；珍珠海4080米；

牛奶海：海拔4600米；五色海4500-4700米最高峰?：仙乃日峰，海拔6032米，是亚丁景区的最高峰。

备注：自2024年7月起 牛奶海，五色海仍处于关闭状态

D7：稻城亚丁景区·二进沟-稻城白塔-理塘-新都桥（全程427公里 车程约8.5小时）

住：新都桥 海拔3300（早/中/晚）                          

早餐后，乘车再次来到达亚丁游客接待中心，换乘景区观光车抵达【亚丁景区】（含大门票，二进沟观光车60元/人，请自理）的【扎灌崩】，下车后游客徒步上山直接抵达【冲古寺】，观赏冲古寺风光及神山【仙乃日】（意为观世音菩萨，海拔 6023 米），朝拜【卓玛拉措神湖（珍珠海）】。

午餐安排体验特?藏式美?【阿西土陶藏?鸡宴】，优选当地野?散养的藏?鸡、配以当地各种时令?菌，藏包?，?稞饼，?稞酒，?限时蔬，体验藏族抓糌粑、打酥油等原?态?活体验。之后乘车前往参观【尊胜塔林】，这里是世界最大的以白塔为主题的公园，圣洁的白搭在阳光下显得无比的庄严，在这里，也完成游客在旅途中“转山转水转佛塔”的心愿。 
 之后去到桑堆镇令人神往的摄影取景地【红草地】（注：红草地为季节性景观，只有在每年的 9 月底到 10 月初才能看到此处的草原呈红色），在秋天的时候，配合上后面泛黄的桦树，倒映在水塘中，是许多书上所介绍的美景。留下美丽的照片后翻越古冰川遗迹海子山到达理塘，经过雅江县、抵达摄影家们最喜爱的地方-摄影天堂-【新都桥】，入住酒店休息。

温馨提示：

1、亚丁景区内二进沟观光车60元/人，请自理。

2、亚丁景区内观光车滚动发车，非旅行社车辆，并请妥善保管好自己随身物品，不要留在车上，保存好乘车票据，以备查票。

3、当天行车时间较长，建议随身准备干粮、零食等，以备不时之需。

D8：新都桥-3小时-康定情歌（木格措）-2.5小时—磨西

住：磨西 海拔1580米（早/中/晚）                 

早起后，乘车翻越川西屏障折多山后前往游览【康定情歌风景区 海拔2600~3700米】（含大门票，不含观光车 90 元/人，请自理），木格措景区由芳草坪、七色海、杜鹃峡、药池沸泉、木格措（野人海）等景点组成。景区以高原湖泊、原始森林、温泉、雪峰、奇山异石及长达 8 公里的千瀑峡，构成了秀丽多彩的景观。 木格措四周被群山、森林、草原环抱，红海、黑海、白海等几十个个小海子围绕着她，犹如众星捧月，一日四时景，早晚不同天。木格措左侧的金色沙滩被誉为爱情滩，是木格措的一大亮点。其沙细柔软，自然呈现金黄，在川西高原地区，于湖泊周围自然形成乃属罕见。景区内还有众多天然温泉，在冬日白雪中形成难得一见的雪中热汤的奇景，游客疲惫时，也可以此处自费泡脚，顿觉疲惫全消。之后乘车前往磨西镇入住休息。

温馨提示：

1、景区内游览过程中，请务必服从工作人员指挥，注意脚下安全。

2、不含鱼子西换乘摆渡车60元/人，节假日100元/人请自理，不含鱼子西清洁费30元/人请自理；

3、不含康定情歌景区观光车 90 元/人，请自理。

4、摆渡车、观光车为公交车运行模式，请每次下次车带好个人物品，不要遗漏在车上。

5、康定情歌景区内有药池沸泉可泡脚，游客可根据个人喜好自愿参加，自理泡脚费用35元/人

6、康定情歌景区内有游船，客人可根据个人喜好自愿参加，游船70元/人，费用自理。

7、当天行车时间较长，翻越折多山时如遇交通管制导致堵车，请游客耐心等待。建议随身准备干粮、零食等，以备不时之需。

8、木格措：整体海拔2600-3780米；木格措（野人海）?：海拔约3700米，是景区内最高的湖泊之一，七色海?：海拔约2600米；磨西镇海拔1580米  

D9：海螺沟景区—1小时（49公里）—泸定桥—3小时（234公里）—成都

住：成都（早/中）

早餐后，乘坐观光车进入【海螺沟国家森林公园 海拔 900~7556】（含大门票+保险费，不含景区观光车70元/人，请自理），途经一、二号营地，缓缓进入原始森林，欣赏挺拔屹立群山。一路乘观光车行至三号营地，步行至索道站后乘坐全亚洲单跨度最长的冰川大索道（冰川大索道135元/人，请自理，自愿选择），鸟瞰冰川与森林的完美结合全景，四号营地在阳光明媚的日子里，可观看到壮丽的【大冰瀑布】和“蜀山之王”【贡嘎山主峰】，海拔 7556 米。

之后前往游览中国红色革命的传统纪念地【泸定桥】（含大门票）。泸定桥始建成于 1706 年，是中国古代桥梁建筑的杰作，是国务院首批公布的全国重点文物保护单位。举世闻名的“飞夺泸定桥”，打开了红军长征北上抗日的通道，谱写了中国革命史上和世界军史上“惊、险、奇、绝”的战争奇迹，使之成为中国共产党重要的历史纪念地。

之后前往成都入住酒店休息。

温馨提示：

1、海螺沟景区内观光车70元/人，冰川大索道135元/人，电瓶车30元/人 请自理。

2、到达冰川时，因冰川道路崎岖，请格外注意脚下道路，切不可私自离开游览路线。

3、自由活动期间，请注意个人人身及财产安全，不要与当地少数民族、居民发生冲突。如有急事，可以电话联系随团导游。

4、泸定桥桥身摇晃，请有高血压，恐高症等患者谨慎游览。

5、当天晚餐自理，可以在回到成都市区后，品尝当地特色小吃、火锅等美食；

6、螺沟冰川森林公园海拔：一号营地的海拔为1940米，二号营地为2660米，三号营地为2980米，四号营地为3400米；冰川的最低点海拔为2850米，最高点海拔为6750米?。此外，贡嘎神山的峰顶海拔为7556米；泸定桥海拔1321米

D10：成都—上海（硬卧火车）

住：火车上（早）

早餐后，自由活动，可自行打卡成都网红景点：宽窄巷子、锦里、春熙路、太古里等，在成都的街头走走逛逛，好不惬意。

根据火车的发车时间，提前安排送站，结束川西之旅！

温馨提示：

1、【送站】（司机）根据您的火车时刻，提前1.5小时左右送您前往成都火车站（具体送站时间会提前通知），具体安排以实际火车时刻信息为准！（车程40分-60分钟）。

2、您是早上时刻，可提前告知酒店总台【早上准备路早】。酒店退房时间为中午12：00整，请您提前做好退房准备。延迟退房会产生一定的费用，请您自行与酒店前台结算。可以先行办理好退房手续，将行李物品寄存在酒店前台后前往游览目的地自由活动，但请注意回程和司机集合时间。万一出现误火车误车等情况，请自行承担损失。

3、自由活动时请注意人身安全和财产安全。

4、如自愿放弃送站服务，不退还接送费用，敬请谅解。

D11：硬卧火车抵达上海

                                                住：温馨的家（不含餐）

火车抵达上海，结束愉快的旅程！！！

温馨提示：

下车时请携带好自身随身物品不要遗忘。