早餐：不含

中餐：不含

晚餐：不含

住宿：火车/郑州

欢迎来到美丽的古都--郑州。火车班夜宿火车，飞机高铁班抵达之后入住酒店休息。

参考车次：

K1102次（上海13:40-4:06郑州）

K560（上海15:52-5:25郑州）

K738（上海12:42-3:24郑州）等或其他；
G3292（上海虹桥8:24-14:22郑州东）、G1920（上海虹桥9:20-14:08郑州东）、G1476（上海虹桥9:51-14:41郑州东）或其他；车次仅供参考，具体实际出票为准，车次铺位座位不接受指定。

高铁/飞机提前抵达后自由活动推荐参考

【景点推荐】

推荐：河南博物院或推荐郑州商都遗址博物院

博物院免费不免票，门票需您自行在公众号预约，每周一博物馆闭馆，请知悉！

推荐：平等街文化街区或推荐：二七广场或推荐：油化厂游园和你的“逛搭子”来一场Citywalk打卡郑州吧!
【平等街】整条道路干净又明净，随处可见的咖啡小馆、可爱的面包店、文艺手工创作店，还有充满情调的小酒吧......
【阜民里】新晋复古潮流打卡地，这里曾经是郑州的老城区，住着地地道道的老郑州人。现在这里还保留了一栋充满年代感的“古董楼”，卖老冰棍、老汽水的小卖部，老式音响放着当年的流行歌曲，让人一秒穿越回了80-90年代。
【郑州油化厂】夜幕降临，郑州记忆·油化厂创意园逐渐热闹起来，斑驳的红墙、耸立的烟囱、生锈的铁罐
精致的小店、热辣的美食、动感的音乐…

【美食推荐】

推荐餐厅：城墙根茶馆(CBD店)或阿五黄河大鲤鱼(建业路店)或合记(人民路店)烩面馆或裕丰源豫食雅宴

郑州作为河南省的省会城市，拥有丰富的美食文化，以下是一些你不容错过的郑州特色美食：
郑州烩面郑州烩面是河南面食的代表作之一，以其劲道的口感和鲜美的汤头著称。特别是“合记”的羊肉烩面和萧记三鲜烩面，深受当地人和游客的喜爱。
胡辣汤胡辣汤是郑州的另一种传统早餐，以方中山胡辣汤出名，其特点是牛肉块大且汤汁浓郁，辣味适中，适合喜欢重口味的食客。
黄河大鲤鱼黄河大鲤鱼是郑州的代表性菜肴，以其肉质鲜嫩、历史悠久而闻名。这道菜早可追溯至《诗经》中，象征着吉祥和美好。
葛记焖饼葛记焖饼以其肉香醇厚、肥而不腻而闻名。饼柔软适口，有多种搭配选择，是郑州人早餐的常见选择。

温馨提示：自由活动期间请注意人身财产安全，当天导游会以短信或电话形式通知次日出行时间和注意事项、请保持手机畅通。

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郑州>>>天堂明堂>>>白马寺>>>洛邑古城>>>洛阳

早餐：早（火车班无早）

中餐：含

晚餐：不含

住宿：洛阳

07:00-07:30 享用早餐

07:30-09:30 驱车前往洛阳

10:00-12:00 参观【白马寺】是佛教传入中后兴建的第一座寺院，有中国佛教的“祖庭”和“释源”之称。寺内保存了大量元代夹纻干漆造像如三世佛、二天将、十八罗汉等，弥足珍贵！

            马寺祈福、禅意品茶。

12:00-13:00中餐。

14:00-16:00参观【隋唐洛阳城遗址公园-天堂明堂】是隋代、唐代、宋代宫城遗址的核心区域。其中为出名的就是武则天时期的明堂和天堂，分别被称为万象神宫和通天浮屠，徐克导演的电影《狄仁杰之通天帝国》中的通天浮屠的原型就在这里。这里曾是隋、唐、北宋洛阳城宫城的核心区域，也是当时政治、经济、文化活动的发生地和物质见证，是洛阳历史和隋唐中原文化的重要证明。

16:20-18:00 参观【洛邑古城】被誉为“中原渡口”，位于河南省洛阳市老城区九都路柳林街口。洛邑古城规划面积约1400亩，东至新街，西至金业路，南至南护城河，北至中州东路，包含文峰塔、河南府文庙、妥灵宫、四眼井、金元古城墙遗址等多个历史时期保护建筑，是集游、玩、吃、住、购于一体的综合性人文旅游观光区。 、

唇点朱丹、青黛花钿、轻挽云鬓、细梳红妆……在洛阳街头的任意一家汉服馆，都能让小萌娃们遇见古代版的自己，化身古代小娇娥，犹如跳进了古轴画卷。

18:30-19:30 自理晚餐 。

19:30-20:00入住洛阳酒店，休息。

温馨提示：

1. 白马寺为佛教寺院景点，请遵循寺院内的寺规寺戒，请勿大声喧哗

2. 天堂明堂为隋唐洛阳城遗址的重要组成部分，是女皇武则天居住和理政之所在。

3. 洛邑古城为洛阳汉服游城胜地，拍照打卡绝佳选择地。

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洛阳>>>龙门石窟>>少林寺>>>郑州

早餐：含

中餐：含

晚餐：无

住宿：郑州

07:30-08:00： 酒店用早餐

08:00-08:30:  驱车前往龙门石窟

08:30-11:30  导游购票，游览【龙门石窟】——世界文化遗产（游览时间约2小时），是中国石刻艺术宝库之一，世界文化遗产、全国重点文物保护单位、国家AAAAA级旅游景区，龙门石窟与敦煌莫高窟、云冈石窟并称中国三大石窟。今存有窟龛2345个，造像10万余尊，碑刻题记2800余品。游览潜溪寺，宾阳三洞，万佛洞，莲花洞，奉先寺等时间允许的情况下自由游览白园，香山寺等。

12:00-13:00  中餐品尝洛阳水席餐。

13:00-14:00  驱车前往登封

14:00-16:30   导游购票，游览禅宗的发源地、武术的起源--天下第一名刹【少林寺景区】（游览时间约2小时）。参观常住院（主要景点有山门、天王殿、大雄宝殿、李世民碑、塔林等）后观看少林武术表演，后参观塔林是埋葬历代高僧的古墓塔群。

17:00-18:30 返回郑州安排住宿。

温馨提示：

1. 少林武术表演（四月花卉及法定节假日期间随缘参观，因受交通、集合准时等情况，不一定赶上景区的固定时间段表演，如没有赶上，团队将直接进入参观其它部分，一天两大景点，时间有限，不做过多停留）

2. 因为时间关系，团队行程中导游带领参观龙门石窟精华的西山石窟。

3. 少林寺环保车单程15元/人未含（步行约3公里），龙门石窟环保车往返20元/人未含（步行约3公里）。

4. 少林寺无线耳麦未含20元/人，龙门石窟无线耳麦未含20元/人（听讲解更清晰，随心拍照）

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郑州>>>清明上河园>>小宋城>>返程送站

早餐：含

中餐：含

晚餐：无

住宿：火车

08:00-08:30  酒店早餐

08:30-10:00  车赴开封

10:00-13:00  游览大型宋代民俗风情游乐园--【清明上河园】跨虹桥，观赏民间杂耍，欣赏“梁山好汉劫囚车”、“包公巡案武松救兄嫂”等定时表演项目。后游览北苑“走九龙桥”，“水心榭”等景点。吹糖人，品开封小吃。

13:20-14:30  游览【小宋城】自由活动，《东京梦华录》序中描绘当年的汴京 “宝马争驰于御路、按管调弦于茶坊酒肆、八荒争凑、万国咸通、集四海之珍奇、皆归市易、会寰区之异味、悉在庖厨”，如今昔日这样的市井繁华经常，今又在一室之内现矣，在这里穿越宋朝，逛逛仿宋商业街，自由品尝开封小吃。

据车次时间送团结束河南之旅!

参考车次：
K154（郑州18:13-6:39上海）

K1104（郑州19:22-10:20上海）

K284（郑州19:16-6:53上海）等或其他车次；
G1934（郑州东17:39-21:23上海虹桥）、G1950（郑州站17:52-23:05上海虹桥）等或其他车次；
车次仅供参考，具体实际出票为准，车次铺位座位不接受指定。

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火车根据车次时间抵达